Kursüberblick
8-Wochen MBSR-Kurse
Das klassische Achtsamkeits-Training nach Jon Kabat-Zinn
MBSR-Abendkurs in 1120 Wien, ab 16. Okt. 2024, 18:30 – 21:00
MBSR-Vormittagskurs in 1020 Wien, ab 8. Okt. 2024, 9:30 – 12:00
MBSR-Vormittagskurs in Mödling, ab 14. Nov. 2024, 9:30 – 12:00
MBSR-Videokurs
Die individuelle Möglichkeit, begleitet Achtsamkeit zu trainieren.
MBSR Videokurs mit 8 Kurseinheiten und 8x 30 Minuten individueller Begleitgespäche.
Ein Start ist jederzeit möglich!
Kostenloser Infoabend zu MBSR
Infoveranstaltung am 18. Sept. 2024, 19:00 – ca. 20:30, Online per Zoom, Link nach Anmeldung.
Bis dahin beantworte ich alle Fragen auch gerne telefonisch (0681/ 10 45 25 25).
MBSR-Wochenende im Kloster
Deine Auszeit im Kloster – Tage zum Bei Sich Sein.
Donnerstag 24. bis Sonntag 27. Oktober 2024
Ort: Kloster Kirchberg am Wechsel, 2880 Kirchberg am Wechsel, Markt 2