MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
nach Dr. Jon Kabat-Zinn 

Achtsamkeitstag
Ein Tag zum Ankommen, Innehalten und bei sich sein.

Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen und Meditationen und einem 
gemeinsamen achtsamen Mittagessen (bitte selbst mitbringen). 

Kosten: 50,- Euro, Anmeldung bitte bis eine Woche vor Termin
Nächster Termin: 17. Juni 2012
Nächste Kurstermine: 
Vormittagskurs:Jeweils Dienstag, ab 10. April bis 5. Juni (1. Mai fällt aus)
9:30 - ca: 12:15
und ein Tag der Achtsamkeit am Samstag, 19. Mai, 10:00-16:00

Im "Raum", Hollandstraße 7/4, 1020 Wien


Kosten: 290,- Euro*


Abendkurs:
Jeweils Montag, ab 27. Februar bis 23. April 2012
18:30 bis ca. 21:15
und ein Tag der Achtsamkeit am Sonntag 15.4., 10:00-16:00

Im "Lebensraum", Arndtgasse 77, 1120 Wien
http://www.lebensraum-therapie.com

Kosten: 320,- Euro*
 


Eine Anmeldung ist erforderlich (maximal 10 TeilnehmerInnen).

*Der Preis beinhaltet die Kursgebüren (Vorgespräch, Kurs und Nachgespräch,
  insgesamt ca. 30h), sowie die Kursunterlagen (3 CDs und ein Handbuch).
 In Ausnahmefällen ist auf Anfrage ein Preisnachlass möglich.




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Stressbewältigung durch Achtsamkeit...


Wissenschaftliche Forschung zu MBSR    

YouTube-Video zu MBSR

Weiters biete ich:

    Shiatsu
    Schröpfen
    Pranic Healing
    Touch for Health

Impressum

    

Für weitere Informationen 
 

erreichen Sie mich telefonisch unter 
0681/10 45 25 25 

oder per e-mail an 
info[at]mbsr-training.at

Ich freue mich auf Sie!
Karin Bartonek