weitere Achtsamkeitstermine

Achtsamkeitstage

Zum Innehalten und Ankommen. Für Anfänger und Geübte.

Hier gibt es die Möglichkeit, einen „Tag der Achtsamkeit“ außerhalb des 8-Wochen-Kurses zu erleben. Ein Tag nur für sich selbst,  als Atempause, Schuppereinheit oder einfach zum Erfahren von Achtsamkeit.

Termine: Wegen der Corona-Situation gibt es derzeit keine Gruppentreffen.
Ort: Gemeinschaft B.R.O.T. Kalksburg, Promenadeweg 5, 1230 Wien
Anmeldung bitte bis spätestens 1 Woche vor Termin.
Kosten: 65,- Euro

 

MBSR-Wochenende im Kloster

Auszeit im Kloster – Tage zum Bei Sich Sein. Für Anfänger und Geübte.

Donnerstag 29. Oktober bis 1. November 2020
Ort: Kloster Kirchberg am Wechsel, 2880 Kirchberg am Wechsel, Markt 2
–> Mehr über das MBSR-Wochenende im Kloster…

 

Tage der Stille am Ofenbach

Auszeit – Entschleunigung – Einfachheit. Für Anfänger und Geübte.

Donnerstag 3. bis 6. Juni 2021
Ort: HerzGeistZentrum, Ofenbach bei Thernberg, A2 Sebenstein/NÖ
–> Mehr über die Stille-Tage…

 

Spaziergang in Achtsamkeit

Mit allen Sinnen in der Natur und bei sich. Für Anfänger und Geübte.

Bei einem Spaziergang üben wir Meditation im Gehen, wir genießenden Augenblick und erleben die Natur mit allen Sinnen.

Am Sonntag 7. März, 11. April, 2. Mai und 20. Juni 2021, jeweils 14:00 – 16:00
Treffpunkt: Gemeinschaft B.R.O.T. Kalksburg, Promenadeweg 5, 1230 Wien
Anmeldung bitte bis spätestens 1 Woche vor Termin.
Kosten: 25,- Euro

 

Achtsamkeitstraining als Einzelunterricht

Persönlich und individuell.

Wenn es für Sie schwierig ist, an den vorgegebenen Terminen teilzunehmen oder Sie lieber alleine statt in einer Gruppe üben möchten, biete ich auch Einzelunterricht an.

In meiner Praxis, oder bei Ihnen zu Hause.
Kosten auf Anfrage.

 

–> Für Anmeldung oder Fragen kontaktieren Sie mich gerne hier….