Mirjam

Der Kurs war sehr praxisbezogen: z.B: die Übung zum aufmerksamen Zuhören oder Achtsamkeit beim Essen einer Rosine sind mir daher noch sehr gut in Erinnerung.
Die Kleingruppe von max. 6 Personen ermöglichte eine intensive Befassung mit den Anliegen, Erfahrungsberichten der einzelnen Teilnehmerinnen. Es war somit genügend Raum und Zeit für den Einzelnen  da und ebenso ist aber auch eine anregende Gruppendynamik entstanden!

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